2023-10-31から1日間の記事一覧
毎日いろいろなものを食べた方が健康に良いと栄養士は言っています。 本当でしょうか? いろいろなものを食べたら砂糖や脂質を多く摂るようになり確実に太ると思います。 私は61歳ですが、58歳から毎日同じものを食べています。 もう4年になりますが健康です…
毎日いろいろなものを食べた方が健康に良いと栄養士は言っています。 本当でしょうか? いろいろなものを食べたら砂糖や脂質を多く摂るようになり確実に太ると思います。 私は61歳ですが、58歳から毎日同じものを食べています。 もう4年になりますが健康です…