2023-05-21から1日間の記事一覧
厚生労働省が「国民健康づくり計画」で高血圧予防のため1日の食塩摂取量を現状の10.1gから7gに減らす数値目標を設定しました。 これは絶対に無理です。 たくあん2切れ 1.5g。 梅1個 2g。 味噌汁 1.5g。 これだけで5gです。 3食食べたら1日15g。 私は1日食パ…
厚生労働省が「国民健康づくり計画」で高血圧予防のため1日の食塩摂取量を現状の10.1gから7gに減らす数値目標を設定しました。 これは絶対に無理です。 たくあん2切れ 1.5g。 梅1個 2g。 味噌汁 1.5g。 これだけで5gです。 3食食べたら1日15g。 私は1日食パ…