私は温めたものは食べない。
だから電子レンジは要らない。
食パンは焼かない方が断然旨い。
焼いたらせっかくの発酵による自然な味が台無しだ。
発酵による自然な味があればジャムやバターも要らない。
副食は納豆や野菜や果物。
贅沢したければ鶏刺しや馬刺し。
砂糖や塩や油を使って焼いたり茹でたり揚げたりしたものは食べません。
電子レンジは温めるだけで良いので大変便利だ。
しかし、体に悪い。
カップヌードルは味が濃い。
ハンバーガーもケチャップ味が強い。
味が濃いものは一度食べるとたばこや酒と同様に依存症になる。
売り手の戦略だ。
味覚が正常なら発酵食品の自然な味が一番旨い。
砂糖や塩や油を使って調理しなければ生活習慣病になることもない。
