食パン1斤 47円 984Kcal。 木綿豆腐400g×3 57円 828Kcal。 キャベツ 少々。 合計 104円 1812Kcal。 食塩 4.86g。 たんぱく質 105g。 カルシウム 1527mg。 副食はいつも木綿豆腐2丁、いわしの缶詰1缶ですが、木綿豆腐が1丁19円と特価中です。いわしの缶詰は在…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。