田舎まんじゅうの日記

月の食事代10000円未満を身に付ければ生活がめちゃくちゃ簡単になる

2020-10-17から1日間の記事一覧

今日の食事は57円です

ささみかつ 1枚 無料(通常200円)237カロリー。 付属のタルタルソース 92カロリー。 食パン 1斤 57円 918カロリー。 合計 57円 1247カロリー。 先月、松のやのモバイルオーダーに新規登録して200ポイント貰いました。 これを利用してささみかつをテイクアウ…

運動だけで痩せるのは10代までだそうです

私は20年前からジョギングやウォーキングを続けています。 そして、72kgからマックス50kgまで下がって、55kgで落ち着きました。 しかし、お腹の周りの脂肪は取れませんでした。 今回ふとしたことから、あっという間にお腹の周りの脂肪が取れました ユーチュ…