田舎まんじゅうの日記

月の生活費10万円未満を目指す

厚労省が睡眠障害精神科の創設を検討している

厚労省日本医師会が結託してまた自分たちの仕事を増やそうとしている

睡眠障害精神科(仮称)の創設だ

こいつらは病気でもないのに大袈裟な病名を付けて自分たちの仕事を増やす

 

睡眠時間には個人差がある

アインシュタインは10時間以上寝ないと体調が悪かった

エジソンは4時間以上寝たら気分が悪くなったそうだ 

眠りの浅い人は睡眠時間が長い、眠りの深い人は睡眠時間短い

 

睡眠なんて個人差があるし、本人の意識次第でいくらでも改善できる