りんご一玉 214円
柿一玉 214円
ブルーベリー30個入り 698円
キャベツ一玉 430円
人参3本 322円
ピーマン5個 214円
トマト一玉 214円
果物、野菜が1.5〜2倍になった
しかし、こういう時こそ野菜、果物をケチらないようにしたい
高所得者ほど果物を良く食べる
低所得者は果物は贅沢品と考えてほとんど食べない
しかし、果物や野菜は食物繊維を含んでいる
食物繊維を含むものを食べれば太らない
果物の食べ過ぎで太った人はいない
パッケージに入った食品や冷凍食品が増えると太る
カロリーばかり高く、栄養がないから食べ過ぎる
肥満の拡大⇒医療費の増加
物価高のこういう時こそ、意識して果物、野菜はしっかり食べようと思っている
