皮膚の悩みとはかかとのひび割れと粉吹き肌です。
私は一年中靴下を穿きません。
そのせいで冬はかかとがひび割れしていました。
滅茶苦茶痛いです。
尿素20%配合のクリームを塗れば治るのですが、塗るのを止めたら即再発します。
それに、医者とクスリには頼りたくありません。
また、粉吹き肌も酷かったです。
スウェットパンツの裏の裾に白い粉が溜まっていました。
果物を食べたら皮膚が強くなるというので数年前にりんご、みかん、八朔、柿などを食べまくりました。
しかし、全く効果はありませんでした。
果物を食べても糖分過多になり太るだけです。
偶然、筋トレのYou Tubeを見ていて、1日2リットル以上の水を飲むことが筋トレ、ダイエット、美肌に良いと知りました。
そこで実践してみたら、かかとのひび割れと粉吹き肌が治ったのです。
顔の艶も良くなりました。