田舎まんじゅうの日記

月の食事代10000円未満を身に付ければ生活がめちゃくちゃ簡単になる

ドンキホーテではちみつ1㎏入りを買いました


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価格は税込537円です。

100g当たり53円

はちみつは通常100g当たり100円します。

安く買えました。

 

今日の食事は食パン(6枚切り)5枚にはちみつを塗って食べました

1日1食なのでこれだけです。

 

食パン   153カロリー×5枚=765カロリー。

はちみつ   40カロリー×5枚=200カロリー。

合計   965カロリー

価格は48円(はちみつを除く)

 

はちみつは大さじ1杯62カロリー。

カロリーは食パンに塗るはちみつの量で調整しています

 

ドンキは私の毎日の8kmのウォーキングコースの5km地点にあります。

ドンキではちみつを買って、手にぶら下げて3kmを帰りました。

 

1㎏というのは凄く重いです

1㎏太るのに7200カロリー必要だそうです。

7200カロリーでこんなに重い脂肪が付くのかと驚きながら帰りました。

 

とにかく1㎏は考えていた以上に重い。

こんなのがお腹の周りに付いたら悲惨だと改めて認識しました