食パン2斤+1枚 156円 2050Kcal納豆2パック 40円 160Kcal豆腐400g 30円 276Kcal煮干し20g 30円 66Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 326円 2652Kcal 身長 163cm体重 48kgBMI 18 キャベツはスーパーで丸玉で買っています。 外皮の濃いのを選んでいます。 外皮が…
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