食パン1斤 57円 918カロリー。 納豆３パック 63円 294カロリー。 木綿豆腐400g ポイント利用 276カロリー。 王林、みかん650g 126円 295カロリー。 はちみつ少々。 合計 246円 1783カロリー。 いつも通りのメニューです。 このメニューなら体が引き締まって…