2019-11-06から1日間の記事一覧
昔は度々風邪を引きましたが、ジョギングをやりだしてから風邪とは無縁でした。 しかし、今風邪で苦しんでいます。 原因は食事を節約し過ぎて、体の免疫力が低下したためと思っています 毎日の食事はごはん700g。 金額にして160円。 おかずは豆腐の味噌汁で…
昔は度々風邪を引きましたが、ジョギングをやりだしてから風邪とは無縁でした。 しかし、今風邪で苦しんでいます。 原因は食事を節約し過ぎて、体の免疫力が低下したためと思っています 毎日の食事はごはん700g。 金額にして160円。 おかずは豆腐の味噌汁で…